Am 22. November 2024 fand in der Lunapark-Halle in Leinefelde der Gesundheitstag des Landkreises unter dem Motto „In Bewegung bleiben – Ernährung und Sport für Jugendliche“ statt. Die Veranstaltung bot unseren Schülerinnen und Schülern eine Vielzahl an Aktivitäten und Informationen rund um die Themen Ernährung, Sport und Gesundheit.
Der Gesundheitstag wurde in der Cafeteria des Lunapark-Halle. Hier konnten sich die Jugendlichen intensiv mit Aspekten einer gesunden Lebensweise auseinandersetzen:
- Gesunde Ernährung: Mehrere Stände informierten über gesunde Lebensmittel und gaben praktische Tipps für die Ernährung im Alltag.
- Körperliche Gesundheit: Freiwillige Messungen von Blutzucker, Blutdruck und Körperfett boten eine direkte Möglichkeit, die eigene Gesundheit besser einzuschätzen.
- Sportliche Betätigung: Ein Infostand von Delta Sports präsentierte verschiedene sportliche Aktivitäten und bot eine beeindruckende Vorführung, die das Interesse vieler Schülerinnen und Schüler weckte.
- Vereinsangebote: Herr Kahlmeyer informierte an einem Stand über Sportvereine in der Region und motivierte die Jugendlichen, sich in ihrer Freizeit sportlich zu engagieren.
Die Cafeteria war auch Schauplatz verschiedener interaktiver Stationen, die vom Gesundheitsamt organisiert wurden:
- Erlebnis mit der Alkoholbrille: Die Schülerinnen und Schüler hatten die Möglichkeit, die Auswirkungen von Alkohol auf ihre Wahrnehmung durch eine spezielle Brille nachzuempfinden. An einer simulierten Bar schätzten sie zudem den Promille- und Zuckergehalt in verschiedenen alkoholischen Getränken.
- Messungen und Aufklärung: Stationen zur Blutzucker- und Körperfettmessung ermöglichten es den Jugendlichen, ihre Gesundheitswerte zu überprüfen. Ein kleiner Stand klärte über den Zuckergehalt in Lebensmitteln auf, was bei vielen Teilnehmenden Überraschung und Bewusstsein für versteckten Zucker hervorrief.
Der Gesundheitstag war ein voller Erfolg und ein wichtiges Zeichen für Prävention und Gesundheitsförderung. Er bot eine gelungene Mischung aus Information, praktischen Erfahrungen und Spaß. Solche Veranstaltungen sind uns wichtig, sie tragen dazu bei, ein Bewusstsein für die eigene Gesundheit bei den Schülerinnen und Schülern zu schaffen und zu einer aktiven und gesunden Lebensweise zu motivieren. Der Landkreis Eichsfeld und die SBBS haben mit diesem Tag ein wichtiges Zeichen für Prävention und Gesundheitsförderung gesetzt.
